出去吃饭点餐点什么好？ - 问答频道

出去吃饭点餐点什么好？

男，27岁

病情描述:

我每天都要出去吃饭，因为我不想在家里做，可是出去吃饭可以点什么餐？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

不管是在哪个地方吃饭，都要注重食物的营养，合理的搭配，很多人点餐的时候，喜欢点鱼蛋肉作为冷盘，实际上，空腹喝酒吃肉不利于保护肠胃，用主食来搭配菜就很合理。要多点清淡爽口的素菜，最好占一半以上。

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