缺铁性贫血患者可以吃莲藕吗？ - 问答频道

缺铁性贫血患者可以吃莲藕吗？

病情描述:

我查出得了缺铁性贫血，头每天都晕晕的，但是我这个病可以吃莲藕吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

缺铁性患者，多吃莲藕可以补血，并且鲜藕含有丰富的维生素和矿物质。在块茎类食物中，莲藕含铁量比较高，所以对缺铁性贫血的人最合适。

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