绿色蔬菜有哪些？ - 问答频道

绿色蔬菜有哪些？

男，26岁

病情描述:

他们说只有绿色蔬菜产品，补充大量的叶绿素，可是哪些食物是绿色蔬菜？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

绿色蔬菜非常健康，美容养颜，还减肥瘦身。绿色蔬菜很多，常见的有蕹菜、绿苋菜、香菜、芹菜、莴苣、茼蒿、菠菜、油麦菜、小油菜等。当然还有小麦草、大麦嫩芽等都富含很多的叶绿素，常喝肠清。

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