生姜怎样做可以保暖？

Question

到了冬天太冷了，所以我想做一些生姜水，驱寒保暖，可是要怎样做才好？

Answer 1

生姜可以起到祛除身体寒冷的作用，可以做一些生姜水，生姜适量，沸水冲开，代茶饮;或常食姜糖片可缓解末梢循环较差、四肢冰冷等症状。