生姜怎样做可以保暖？

病情描述:

到了冬天太冷了，所以我想做一些生姜水，驱寒保暖，可是要怎样做才好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张萌萌副主任医师山东省立医院

生姜可以起到祛除身体寒冷的作用，可以做一些生姜水，生姜适量，沸水冲开，代茶饮;或常食姜糖片可缓解末梢循环较差、四肢冰冷等症状。

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