为什么喝了牛奶拉肚子

Question

每次我喝了牛奶之后都会有点拉肚子，虽然不是很严重，但是也不太舒服，为什么喝了牛奶会拉肚子？

Answer 1

每个人的体质不同，有的人喝了牛奶会拉肚子，是因为体内乳糖酶的活性太低，不能消化乳糖导致的，叫做“乳糖不耐受症”，这样的人群可以喝酸奶，牛奶经过乳酸菌发酵，乳糖被分解为半乳糖、葡萄糖，不会引起乳糖不耐受。