血脂偏高的人在饮食上要注意什么

Question

这几个月来，我的血脂都很高，而且都超过了正常范围，那么血脂偏高饮食要注意啥？

Answer 1

很多高血脂患者都是由于长期吃油腻的食物导致的，所以一定要禁忌油腻食物。由于您的血压偏高，饮食上要坚持少盐膳食，减少钠的摄入。要多吃蔬菜水果，以增加钾的摄入量。