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男士减肥吃什么饮料好？

病情描述:

老婆总是嫌弃我太胖了，所以我下定决心要减肥，那么男性在减肥期喝什么饮料好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

好多人长胖都是因为喝了太多含碳酸的饮料，所以一定要注意，对于想减肥的人士，建议喝白开水，要么在饿的时候来一杯不加糖的豆浆，蛋白补充了，还很有饱腹感。

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