孕中期饮食要注意些什么？

Question

现在已经是怀孕中期了，这段时间胎儿的体重增加比较快，那么我的饮食要注意什么？

Answer 1

在怀孕中期，胎儿所需的能量会比之前要多一些，所以必须要保证蛋白质充足，为满足您和胎儿组织增长的需要，并为分娩及产后乳汁分泌进行适当储备。