儿童的早餐要注意什么？

病情描述:

每天早晨起床都要给孩子做早餐，吃完就去上学，可是孩子的早餐要注意什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

孩子的早餐比较清淡，还要有营养，而且儿童正是生长发育的旺盛时期，注重补充丰富的蛋白质和钙相当重要。首先要少量少吃含糖量较高的食物，以防引起龋齿和肥胖。

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