什么食物里面精氨酸含量高？ - 问答频道

什么食物里面精氨酸含量高？

病情描述:

我现在性功能越来越低下了，特别是和老婆结婚以后，同事推荐我补充精氨酸，可是什么食物精氨酸高？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

补充精氨酸，需要多吃大豆食品，尤其是冻豆腐中含有丰富的精氨酸。在精液中含有丰富的精氨酸，如精氨酸缺乏会使性成熟延缓，分泌的精子减少，甚至还有人说与阳痿有关。

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