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粥里面可以加什么食材?
病情描述:
我平时不太会做美食,经常做一些白粥,或者是蔬菜粥,那么里面加什么食材好?
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    粥喝了可以养胃,不过里面的食材可以依据个人喜爱,粥里还可添加各种食材,如南瓜、莲藕、红豆、百合等,还有各种肉类、海鲜等,更是可以添加各种药材如枸杞、莲子、菊花以达到不同的养生功效。
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