玉米经常吃好处有哪些？ - 问答频道

玉米经常吃好处有哪些？

病情描述:

玉米是我的家常便饭，几乎每个礼拜都要吃一次，可常吃玉米有什么好处呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

经常吃玉米人的身体会越来越健康，而且叶黄素和玉米黄质凭借其强大的抗氧化作用，可以吸收进入眼球内的有害光线，保持黄斑的健康。

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