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经常抽烟的人吃什么食物好？

病情描述:

我从18岁的时候就开始抽烟，到现在为止都已经几十年了，可经常抽烟，吃什么食物好？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

经常抽烟的人肺很不健康，所以需要清肺。抽烟的人可以经常用杏仁与大米熬粥喝，非常好。还可以常吃海藻、虾类这些食物富含硒，是吸烟者防病抗病的极佳食品。

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