高血压患者多吃哪些食物好？

Question

得了高血压好多年了，却一直都没下降过，可是患有高血压平时吃什么食物好？

Answer 1

高血压患者食物一定要清淡，而且要控制高盐。对于高血压的人要经常食用香蕉、苹果、芹菜、洋葱、土豆、荠菜、海带、黄瓜、豆苗等食物，它们都能降低血压。