苹果牛奶果汁的营养有哪些？

病情描述:

我想把苹果和牛奶混在一起做成果汁，可是苹果牛奶汁有什么营养价值？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

多吃些苹果牛奶汁可以美容养颜，并且还能清理肠胃，苹果牛奶汁改善肤质粗糙苹果牛奶汁具有：维他命A1、B、C、D、苹果酸、酒石酸等成份。消除脂肪、健胃整肠。如体质差弱者适合常饮用。

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