吃辣的减肥好吗？

Question

我喜欢吃辣椒听朋友说吃辣椒还可以减肥，可是这种方法减肥是真的吗？

Answer 1

吃辣椒不是一种很好的减肥方法，虽然说吃辣是有一定的减肥作用，但是，若长久下去会影响胃部机能，严重者有胃痛甚至胃出血的危险。而且吃太多刺激性食物亦会令皮肤变得粗糙，长暗疮，反而得不偿失。