不吃早餐可以减肥吗？

病情描述:

这段时间我一直都在减肥，所以决定早上起来不吃早餐，那么不吃早餐可不可以减肥？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

大部分女性都认为不吃早餐可以减肥，殊不知，不吃早餐对人体伤害极大，无益健康，还会影响一天的工作和生活。所以，一定要吃早餐，而且还要吃好，不能随便吃。

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