不吃早餐会不会长胖？ - 问答频道

不吃早餐会不会长胖？

病情描述:

我不爱吃早餐，但是朋友说这样的习惯很容易长胖，真的是这样吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

很多人都认为不吃早餐可以减肥，但是有研究表明，每天坚持吃早餐的人与那些偶尔或根本不吃早餐的人相比，患肥胖症和糖尿病的概率减低30％～50％。

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