喝水太多对身体好不好？ - 问答频道

喝水太多对身体好不好？

女，29岁

病情描述:

为了能够让身体补充水分，我每天都会大量喝水，但是喝多了对身体好不好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

适当的喝水可以调理肠胃，并且也可以通便，但是一次性大量饮水会加重胃肠负担，使胃液稀释，既降低了胃酸的杀菌作用，又会妨碍对食物的消化。

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