如何能预防脂肪肝？

Question

我现在害怕自己会得脂肪肝，因为我饮食习惯不太好，那么如何做才能预防脂肪肝？

Answer 1

一些不良的生活习惯会引起脂肪肝的发病几率，如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应加强运动，适当调整饮食结构，使体能恢复正常。