吃辛辣食物可以减肥吗？

Question

我为了减肥，每天都要吃大量的辛辣食物，可是用这种方法真的能减肥吗？

Answer 1

吃辛辣食物是一种减肥方法，而且减肥过程中还可以排汗，这是很多人持有的观点。辛辣刺激食物吃一点点就能有饱的感觉，所以有减肥效。