吃辛辣食物可以减肥吗？ - 问答频道

吃辛辣食物可以减肥吗？

病情描述:

我为了减肥，每天都要吃大量的辛辣食物，可是用这种方法真的能减肥吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

吃辛辣食物是一种减肥方法，而且减肥过程中还可以排汗，这是很多人持有的观点。辛辣刺激食物吃一点点就能有饱的感觉，所以有减肥效。

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