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糙米要怎样做口感好?
病情描述:
我每次做出来的糙米味道都不好,没有大米饭好吃,可糙米要怎样做才好吃?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    糙米的口感没有大米饭好吃,但是营养价值高。糙米口感较粗,质地紧密,煮起来也比较费时。煮前可以将它淘洗后用冷水浸泡过夜,然后连浸泡水一起投入高压锅,再煮1小时就会松软可口了。
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