孩子不愿意吃蔬菜有什么影响？

Question

孩子一般很少吃菜，都喜欢吃肉，但是孩子不爱吃菜会有什么影响？

Answer 1

蔬菜和肉类都是人体不可缺少的食物。孩子不愿意吃蔬菜，非常容易维生素C缺乏。这样我们可以从薯类食物上做些补充。像土豆、地瓜，维生素C含量在蔬菜中也是很高的，处在中上水平。