哪些食物是低脂的？ - 问答频道

哪些食物是低脂的？

男，29岁

病情描述:

由于我身体体重特别重，所以现在必须要低脂饮食，但是哪些食物是低脂食物？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

身体肥胖，必须要多吃低脂食物才能减肥，控制体重。低脂肪的食物：豆汁、绿豆芽、土豆、山药、胡萝卜、油菜、芹菜、大葱、菜花、冬瓜、黄瓜、茄子、海带、蘑菇、番茄等。

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