什么是糙米呢？ - 问答频道

什么是糙米呢？

病情描述:

我现在都不知道什么叫糙米，但是大家都说经常吃对身体好，到底什么是糙米呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

糙米也是粮食，糙米是稻谷只脱去最外层的壳，保留了种皮和胚芽的米。一粒糙米就是一粒种子，当温度和湿度适宜的时候，糙米是能够发芽的，因此它是有着生机与活力的米。

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