常食用羊肉有啥好处？

病情描述:

每年冬至我都要吃羊肉，而且有的时候夏天也吃，常吃羊肉对身体好处有哪些？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

羊肉一般在冬天的时候才食用，能够让身体变得暖和。中医认为，羊肉是温性食物，有“人参补气，羊肉补形”之称，适合畏寒怕冷、形体瘦弱，以及年老体衰者冬令进补。

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