常食用羊肉有啥好处？

Question

每年冬至我都要吃羊肉，而且有的时候夏天也吃，常吃羊肉对身体好处有哪些？

Answer 1

羊肉一般在冬天的时候才食用，能够让身体变得暖和。中医认为，羊肉是温性食物，有“人参补气，羊肉补形”之称，适合畏寒怕冷、形体瘦弱，以及年老体衰者冬令进补。