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多吃冻豆腐能不能减肥？

病情描述:

在朋友那里学到了一种减肥方法，就是吃冻豆腐，可常吃冻豆腐，究竟能不能减肥？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

豆腐是一种低脂低热量的食物，经常吃可以减肥，经研究证明，经常食冻豆腐，有促进胃肠道及全身组织脂肪吸收的作用，从而达到减肥目的。

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