不吃早饭多吃午饭的话可以吗？

Question

我早上总是没时间吃饭，那在中午的时候多吃点，把营养补充回来可以吗？

Answer 1

这种做法是不可取的，早餐是一定要吃的，是最重要的一餐。早餐缺失的营养，难以通过其他方式补充。因此，无论多忙，早餐不能省。