不运动会导致疾病吗？

病情描述:

我很不爱运动，经常坐着，这种情况会导致什么疾病吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

不运动是一种不可取的生活方式。运动量不足不仅降低机体的抗病能力，还会减慢细胞内葡萄糖的转运，降低肌肉葡萄糖的氧化和利用率，以及机体对胰岛素的敏感度。

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