为什么喝啤酒会长啤酒肚呢？

Question

我很爱喝啤酒，肚子也变得很大，成了啤酒肚，这到底是为什么呢？

Answer 1

因为啤酒会使内脏脂肪累积，导致腹部增大的表现。啤酒肚还会影响身体正常健康，如果长时间不规律的饮食习惯，或者是长时间久坐，都会导致腹部增大的情况发生。所以要注意饮食规律，可以多吃富含膳食纤维的食物，这样能促进胃肠道蠕动，对肠道内食物堆积的情况也能起到改善效果，经常喝啤酒还会影响血压。

Answer 2

喝啤酒确实很容易造成长胖的症状。是因为啤酒中含有麦芽糖，1瓶750g啤酒所含的能量约相当于浅浅的一碗米饭。这正是啤酒导致“啤酒肚”的原因。