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多喝水真的对身体有好处吗？

病情描述:

家里人总是劝我多喝水，但是我真的不怎么喝水，喝水真的对身体有好处吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院

多喝水对身体是有很大好处的，从原理方面来说喝水能增加尿量，可以促进有害物质的迅速排泄。这样的话，人就会感到舒服通畅很多。

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