生气的时候多喝水有缓解效果吗？

Question

到了更年期了，总是动不动就心里觉得很生气，生气的时候喝水能缓解吗？

Answer 1

生气的时候喝水是很正确的选择。人的精神状态和生理机能相联系，肾上腺素通常被称为“痛苦荷尔蒙”，当一个人痛苦烦躁时，肾上腺素就会飙升，但它如同其它毒物一样也可排出体外，方法之一就是多喝水。