运动以后直接喝水好吗？

病情描述:

我每次运动完以后都觉得很口渴，运动完以后直接喝水对身体好吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

运动以后喝水是必须的。当你剧烈运动后，身体的温度骤然上升，大量汗液排出。这个时候适当饮水是对身体最紧急的呵护。但要注意的是：运动中很忌讳猛烈补水。

相关问题

湿疹这个疾病是生活中很常见的疾病，因为湿疹就是病菌感染皮肤之后出现的疾病，湿疹对皮肤的伤害会逐渐的加大，直至皮肤的细胞坏死。治疗湿疹的方法是有很多种的，但是一些人想要利用偏方治疗湿疹，有兴趣的朋友可以参考一下下面的资料。治疗湿疹的偏方主要都有哪些? 苦参研末，

灰指甲是大家都熟悉且多发的一种生活常见皮肤病，随着其发病率的上升和症状的顽固，它已经被视为最需要解决的一个棘手问题了，可见灰指甲的危害有多大。患得灰指甲患者的第一想法肯定是消除灰指甲恢复健康，那么治灰指甲什么医院最好呢?下面我们一起来了解一下

南京男科医院哪家好？近日，不少外地男性患者到福州市男性医院就诊。男性患者患男性疾病的主要原因是不注意自己的日常生活习惯和护理，导致了男性疾病的问题。因此，他们迫不及待地想治愈这种疾病。我们都应该知道男人是家庭的支柱。男性

儿童白癜风主要是由于体内缺乏黑色素，导致皮肤白癜风。现在的孩子偏偏吃东西，不按时吃小吃小喝小食品和小饮料对儿童的身体发育和健康有重大影响。那么，复发性白癜风的原因是什么?复发性白癜风的原因目前治疗白癜风的方法很多。但有些

人们都知道白癜风这种疾病是有一定的遗传性的，但是平时非常大一部分人得了这种疾病却跟遗传谈不上任何关系的，这部分患者是非常多的，这种疾病的危害也是人们比较明白的，那么黑龙江权威白癜风医院是哪里呢?下面给大家介绍一下

热门医生

特色医院

更多>