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红薯可以当主食来吃吗?
病情描述:
我最近很喜欢吃红薯,每天都吃很多。红薯这种食物可以当做主食来吃吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    适当进食红薯,对于通便、降脂、降糖都有显著的好处。但应注意红薯不要空腹吃,红薯本身含有较高的糖类,又有一定的甜度,空腹吃容易引起胃里反酸。
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