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吃大豆能够降低血脂吗？

病情描述:

我最近体检的时候发现自己的血脂含量很高，可以吃大豆来降低血脂吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

如果血脂含量不是很高，是可以通过饮食来进行调理的。大豆能降低血脂，与大豆含有丰富的生物活性物质有关，例如大豆卵磷脂、皂角苷等。

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