补钙过量对身体有伤害吗？

Question

我最近吃了很多钙片，感觉有点过量了，补钙过量会对身体有伤害吗？

Answer 1

钙质虽然对身体很重要，但是也要适量补充。补钙过量也会引起中毒，主要表现为高钙血症、碱中毒和肾功能障碍。过量的钙还会干扰其它矿物质例如铁、锌等的吸收和利用。