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橘子皮怎么利用才不浪费呢?
病情描述:
我听说吃了橘子皮对身体有好处,能够降火,那橘子皮应该怎么利用呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    可以按照自己的兴趣制作成橘皮糖。制作过程是:每个橘子都用细盐搓一遍;用流动水冲洗橘子。然后浸泡2小时,期间换几次水。将橘皮剥下。橘皮切成细丝。准备比橘皮重量少一半的冰糖,放入小煮锅中,放入水稍微盖过冰糖。冰糖煮化以后,将橘皮放入。小火慢慢熬煮,不断翻动防粘锅。直到糖水都粘住橘皮丝,水差不多煮干的状态,关火。
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