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粗粮的口感不好该怎么处理呢?
病情描述:
我知道吃粗粮对身体健康有好处,但是口感实在接受不了,该怎么处理呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    粗粮也是可以做一些处理的。粗粮细作,美味又营养。粗粮也可以深加工,做成粗粮面条等食品,红豆、芸豆等杂豆类可以做糕点,既保留了粗粮中的营养,又解决了口感不好的缺陷。
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