咖啡因能够让人清醒吗？ - 问答频道

咖啡因能够让人清醒吗？

病情描述:

我最近身体状况很不好，一直感觉很困，咖啡因能让人清醒一点吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

喝咖啡能够减轻一些困意。咖啡因会使你暂时感到兴奋，但是如果长期依赖咖啡因提神，反而容易导致焦虑与失眠等副作用，助长心头压力滋生。

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