人体免疫力主要是自身起作用吗？

Question

我的免疫力很差，通过外界的手段能够改善免疫力吗？还是说免疫力就是天生的呢？

Answer 1

免疫力虽然一般是由先天性因素决定的，但是外界对免疫力也有影响。人体免疫力的改变是“体内”和“体外”两种因素相互作用的结果。人体自身借助一整套极为复杂而强大的“程序和反应”，有效掌管免疫力的调控。