女生多吃羊肉对身体好吗？

Question

我很喜欢吃羊肉，女生多吃羊肉能对身体好吗？如何避免危害呢？

Answer 1

女生吃羊肉对身体有好处。《饮膳正要》很多有补益作用的食疗药膳都是用羊肉为主要材料。冬天适当多吃些羊肉，能够驱寒暖身，防病保健。