冬天吃什么肉类最好呢？ - 问答频道

冬天吃什么肉类最好呢？

女，30岁

病情描述:

冬天的时候总是觉得没什么力气，吃什么肉类能够增强体力呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

冬天的时候吃肉最好，其中牛肉的效果最好。牛肉性温，有补中益气，强筋骨，健脾胃的功效，冬天食用有助于驱寒暖身，增强免疫力。

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