山药适合哪些人吃？

病情描述:

我很喜欢山药的味道，但是我本身有肥胖症，还可以吃？什么人适合吃山药呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

山药是一种非常温和的食物。消化功能低下、患有胃肠道疾病的人可以吃。需要增强体质，提高免疫力，想提高记忆力、防止冠心病、脂肪肝、肥胖症、老年痴呆症的人士也可以吃。

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