哪个季节吃菠菜最好呢？

Question

我很喜欢吃菠菜，但是每个季节的菠菜营养价值都不同，哪个季节吃最好呢？

Answer 1

菠菜确实在每个季节的营养价值都不同，虽然菠菜一年四季都有，但以春季为佳。春季上市的菠菜，对解毒、防春燥颇有益处。最好煮熟以后再吃。