钙质和镁都需要补充吗？ - 问答频道

钙质和镁都需要补充吗？

病情描述:

我体检的时候发现缺钙也缺镁，这两种元素都需要一起补充吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院

钙和镁同时缺乏的情况比较多。钙与镁就像一对双胞胎，总是成双成对地出现，当钙与镁的比例为2∶1时，最利于钙的吸收利用。

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