肝脏不好怎么保肝呢？

Question

我之前患过脂肪肝，现在肝脏又不好了，该怎么保肝呢？

Answer 1

肝脏出现问题会影响整个身体的运转。身体常锻炼户外体育锻炼是保肝的最好办法。锻炼不但可以促进气体交换、血液通畅，使肝有足量的氧和营养供应，而且可加速新陈代谢，起到保肝的作用。