如何补充钙质是最好的？

病情描述:

小孩因为缺钙身体一直比同龄人低，那怎么补钙是最好的呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

小孩缺钙的话会严重的影响生长发育的。而且钙、锌都是我国居民比较容易缺乏的矿物质。奶及奶制品是含钙丰富，吸收率高，是钙的非常好的来源。

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