大口喝水有什么健康隐患？

病情描述:

刚才跑步回来非常口渴，我就很大口的喝了一杯水，这会不会有什么健康隐患？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

口渴之后再喝水的另一个危害是，为了满足机体对水分的渴望，很多人会选择大口急饮，这种饮水方式容易造成一次性饮水过多，导致胃部过度膨胀而引起胃不适。此外，大量的水分会冲淡胃液，降低胃液的杀菌和消化功能。

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