秋季来说需要润燥吗？ - 问答频道

秋季来说需要润燥吗？

病情描述:

一叶知秋，秋干物燥，秋季来说需要润燥吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

银耳含多种氨基酸，能缓解皮肤干燥、瘙痒。银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。可以在煮粥、炖猪肉时放一些银耳，这样即可以享受美食，又能滋补身体。秋天多吃冰糖银耳羹，有润肺美容之效。

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