晚餐可以吃很饱吗？

病情描述:

我半夜的时候都很容易饿，是不是晚餐没吃饱？晚餐是不是要吃很饱呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

如果晚餐吃进了太多的食物，必然会造成胃肠负担加重，其紧张工作的信息不断传给大脑，就会使我们失眠多梦，长期饱食晚餐容易引起神经衰弱等疾病。晚餐适宜的量是七八分饱，自我感觉不饿即可，千万不可吃得过饱。

相关问题

倍长平考格列汀片属于DPP-4抑制剂，适用于成人2型糖尿病的治疗，其降糖效果较好，能帮助患者平稳地控制血糖，减少血糖波动，建议患者遵医嘱用药。

对于儿童精神障碍疾病相信人们应该不陌生，因为儿童精神障碍疾病在近年来发病率确实在逐渐提高，我们家长只有了解了儿童精神障碍疾病的治疗方法，才能够帮助孩子在患病之后做到正确治疗，下面就一起来了解看精神障碍哪家医院最好?

　　蓝痣是什么?蓝痣又称良性间叶黑色素瘤、蓝神经痣、色素细胞瘤、黑素纤维瘤、良性间充质黑瘤或蓝痣等，系由蓝痣细胞组成的一种良性瘤，蓝痣有三型：普通型蓝痣、细胞型蓝痣和联合型蓝痣。普通蓝痣皮损大，常进展，且偶有淋巴结的良性转移，下面我们就来具体了解一下。

许多吸毒者在意识到毒品的危害性后，有一部分想靠自身意志力戒除毒瘾，那么这种方式究竟可靠与否呢?实际上自行戒毒成功率比较低，并且并发症较多，如果自行戒毒，吸毒者首先要顺利渡过急性戒断反应期，即脱毒过程，脱离成瘾类物品造成的生理上的痛苦。下面就一起来具体

正确的治疗疾病才能让患者恢复健康，而错误的治疗不但不会使患者恢复健康，还可能延误疾病的治疗时间。对于软下疳疾病大家更应该重视，不要走在疾病的治疗误区里。那么治疗软下疳哪家医院好呢?我们来听听下面专家的介绍。

热门医生

特色医院

更多>